Dziennik MatveevaAnna2p, 07 maj 20

обед. 571 ккал

1298 kcal Tłusz: 44,84g | Białk: 65,27g | Węglo: 141,19g.   Śniadanie:  Кофе (Растворимое), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sen Soy Фунчоза Вареная,  Поджаренный Белый Хлеб,  Шампиньоны в Сметане,  Кальмары в Сметане. Lunch:  Сушка,  Сушка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленый Листовой Салат,  Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad:  Хлеб, Фанагория Вино Красное Полусладкое,  Сметана ,  Огурец (с Кожурой),  Пекинская Капуста,  Мексиканская Смесь,  Кабачки Тушеные,  Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки. więcej...
1995 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MatveevaAnna2p


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.