Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 68,49g | Białk: 83,65g | Węglo: 113,94g.
Śniadanie: Первый Вкус Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Веселый Молочник Творог 5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Сладкий Красный Перец, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Салат Айсберг, Котлеты из говядины и свинины, Каша гречневая с луком и морковкой. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Конфеты из фиников. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|