Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
124,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 98,60g | Białk: 59,36g | Węglo: 178,73g.
Śniadanie: Chabrior Quatre Quarts Pur Beurre, Jus de Pamplemousse Rose, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Super U Yaourt Brassé aux Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, Kiri Kiri, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre BIO, Lesieur Cœur de Tournesol, Les Crudettes Batavia, Brochette de Boeuf. Obiad: Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés , Baguette, Kiri Kiri, Tomates Cerises, Giovanni Rana Tortellini Bacon, Ricotta & Mozzarella, Auchan Saucisse de Toulouse, Merguez. Przekąski/Inne: Kitkat Kitkat Mini, Nestlé Dessert Chocolat Noir, St Michel Roudor, Perrier Eau Gazeuse. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annesophie.quinet
|