Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 45,98g | Białk: 76,81g | Węglo: 172,48g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Valio Сыр Ольтермани 17%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Barilla Макароны Бантики. Lunch: Кофе с Молоком, Гуляш из Говядины, Оладьи из Кабачков. Obiad: Оладьи из Кабачков, Веселый Молочник Сметана 15%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном, Шоколадное Печенье, Банан. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|