Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 43,90g | Białk: 72,05g | Węglo: 147,71g.
Śniadanie: Raisins, Oat Flour (Partially Debranned) , Jam Preserves, JLC Сметана 15%, JLC Творог 2%, Berries, Apple, Honey. Lunch: Mashed Potato, JLC Масло Сливочное, Swiss Cheese , 7 Spice Piine Fara Drojdii, Kuhne Balsamico Dressing, Egg, De Casa Piept De Pui Copt Fara Grasime, Cucumber, Chinese Cabbage, Radish. Przekąski/Inne: Artek Вафли с Лимоном, Nefis Rono Hazelnut Печенье, Yoli Йогурт, Coffee with Skim Milk. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|