Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2013
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 65,19g | Węglo: 177,24g.
Śniadanie: Water, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Sugar, Coffee, Great Value Non-dairy Creamer. Lunch: Chick-fil-A Chicken Salad Sandwich. Obiad: Ronzoni Orzo Macaroni Pasta, Broccoli, Skinless Chicken Breast, Kraft Shake 'n Bake Parmesan Crusted. Przekąski/Inne: Peach, Bananas, Pistachio Nuts. więcej...
|
|
3044 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|