|
brrrr☹️😠😡
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 83,18g | Białk: 76,10g | Węglo: 151,36g.
Śniadanie: Passievrucht, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelen. Lunch: Aldi Gouda Jong 48+, Vinaigrette, Bifi Gerookte Droge Worst, Volkoren Brood, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Delhaize Kerstomaten. Obiad: Colruyt Wokschotel Gevogelte . Przekąski/Inne: Côte d'Or Nougatti, Toastjes, Côte d'Or Bouchée Melk, chocoladecake. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Niet te veel zorgen maken, kan hormonaal zijn!! Op bepaalde momenten in m’n cyclus heb ik dat ook, dan hou ik precies liters vocht vast.
09 maj 20 przez użytkownika: bolleke333
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|