Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 69,09g | Białk: 67,23g | Węglo: 19,85g.
Lunch: Alface, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Obiad: Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Estrogonofe de Frango. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|