Dziennik Jx.md, 08 maj 20

Ce midi j’ai eu envie d’un poulet en sauce, en prime au soleil🙊
Donc petit poulet mariné dans du fromage blanc faible en MG, des oignons et du curry et des épices (j’en ai ajouté 17391...) avec 100g de riz cuit et 250g de légumes. Bonne appétit à tous

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1205 kcal

Tłusz: 24,06g | Białk: 125,14g | Węglo: 121,81g.   Śniadanie: Fraises, Danone Skyr Nature, Prozis Protein Pancake, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Powdered Peanut Butter, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine aux Éclats de Chocolat. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Riz Basmati (Cuit), Ducros Curry Poudre, Oignons, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Aiguillettes de Poulet. Podwieczorek: Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc, Danone Skyr Nature. Obiad: Bouillon de Poulet, Myprotein Protein Cheese Smoked, Jaune d'Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons, Monique Ranou Dés de Poulet, Régime Dukan Perles de Konjac. Przekąski/Inne: Snickers Mini Barre Glacée , Prozis Zero Diet Whey, Brownie. więcej...