Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 18,31g | Białk: 63,03g | Węglo: 197,01g.
Śniadanie: Mirtilli, Olympus Yogurt Greco 0%, Activity Fiocchi di Frumento e Crusca, Perugina Fondente Extra 70%. Lunch: Findus Cozze Sgusciate, Zucchine, Gallo Riso Basmati. Obiad: Findus Mini Supplì, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Carrefour Pane di Segale, Radicchio Rosso. Przekąski/Inne: Pere Abate, Fragole, Nespole, Albicocche, Finocchio Crudo, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Scotti Risette Integrali, Anguria, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|