Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 86,00g | Węglo: 81,37g.
Śniadanie: Ayam Goreng, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Bayam. Obiad: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Pepes Ayam, Pisang, Bayam Dimasak (dari Segar). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|