Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2010
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2010:
|
810 kcal
|
Tłusz: 17,20g | Białk: 32,52g | Węglo: 140,34g.
Śniadanie: French Vanilla Shake Mix, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Special K Low Fat Granola, Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt. Przekąski/Inne: Sugar Cookie, Green Peppers, Baby-Cut Carrots. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|