Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 44,83g | Białk: 69,20g | Węglo: 120,18g.
Śniadanie: Jeruk, Buah Pir, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Pisang, A1 Kembang Tahu, Pecel, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Obiad: Garuda Rosta Kacang Panggang, Pepes Ayam, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Tahu Goreng, Cimory Yogurt Set Original, Pepaya. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nabila Hamudah Abdalati
|