Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2949 kcal
|
Tłusz: 84,66g | Białk: 180,08g | Węglo: 370,25g.
Śniadanie: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Envia Fromage Blanc 2,9%, Carottes, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Pomme, Salade Verte, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché. Obiad: Golden Sun Riz Long Grain, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Combino Spaghetti , Lidl Thon au Naturel, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Carottes. Przekąski/Inne: Lidl Myrtille, Lidl Framboises, Golden Sun Riz Long Grain, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pommes. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|