|
Сдаюсь, двухразовое питание не для меня. Слишком много еды на 1 приём пищи приходится. Поделитесь опытом, кто так живет. Как вам? Наверняка дело привычки, но после такого завтрака мне хочется только на кроватку и не двигаться 😐
|
1351 kcal
|
Tłusz: 85,97g | Białk: 87,10g | Węglo: 57,24g.
Śniadanie: Вегетория Хлеб Бездрожжевой Пшенично-Ржаной "Гречишный", Casademont Хамон Серрано, ВкусВилл Творог Зернёный 5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Obiad: Allmax All Whey Gold, MRM Matcha Green Tea Powder, Простоквашино Молоко 3,2%, Janarat Айвар Домашний, Экопродукт Черника Десерт, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блины 40%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Метро Купаты Говяжьи. więcej...
|
|
 Komentarze
перейди на трёх разовое . а через недели две три вернёшься на двух .
10 maj 20 przez użytkownika: ivwn88
|
Уберите хлеб с завтрака и на кроватку не будет хотеться.
11 maj 20 przez użytkownika: CTAPOCTA-ibt
|
Я видать не в теме. Это какая-то система?Почему 2х разовое?
11 maj 20 przez użytkownika: kat19022015
|
А зачем Вам именно 2х разовое питание? С чем связано?
11 maj 20 przez użytkownika: storyowner
|
Староста, спасибо, попробую в следующий раз и посмотрим на ощущения 😉 а вообще стараюсь не часто хлеб, но Иногда прям тааааак хочется 🙈
11 maj 20 przez użytkownika: Katerina_Kolosova
|
Пока сижу дома - энергии мало расходую, поспать долго люблю, мне 3 раза ну совсем не хочется есть, если только ну очень поздний ужин, что тоже так себе вариант для меня.
11 maj 20 przez użytkownika: Katerina_Kolosova
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_Kolosova
|