Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Daniele.Foti
Dziennik
10 maj 20
Dziennik Daniele.Foti, 10 maj 20
Profil Daniele.Foti
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
63,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 maja 2020:
1503 kcal
Tłusz: 63,04g | Białk: 77,79g | Węglo: 155,35g.
Lunch:
Sugo di Pomodoro, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Gran Biraghi Ricotta Salata Grattugiata, Melanzane Fritte.
Obiad:
Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo.
Przekąski/Inne:
Fage Yogurt Greco Total 0%.
więcej...
1880 kcal
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Daniele.Foti
Zobacz Pełną Historię