Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 135,06g | Węglo: 202,14g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Ovo Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|