Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 58,61g | Węglo: 159,13g.
Śniadanie: Susu Kedelai, Kurma, Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal, Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Obiad: Tahu Isi, Plum. Przekąski/Inne: Oreo Thins Lemon Cheesecake, Soto Ayam, Tora Cafe Iced Milky Latte, Tahu Isi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|