Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 73,46g | Białk: 120,43g | Węglo: 163,65g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Ого Мюсли Запеченые с Бананом, Хлебец, Чай. Lunch: Помидоры, Сметана , Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Хлебец, KDV Курица Запеченная, Щи с Курицей. Obiad: KDV Курица Запеченная, Хлебец, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы. Przekąski/Inne: Банановые Оладьи, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 0,1%, Кефир 1%, Кофе с Молоком, Апельсин, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|