Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 35,14g | Białk: 41,71g | Węglo: 94,95g.
Śniadanie: Gekookt Ei. Lunch: Banaan, AH Ongezouten Cashewnoten, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), AH Gekookte Rode Bieten. Obiad: AH Oven Lasagne Rundergehakt. Przekąski/Inne: Aardbeien. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|