Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 47,63g | Białk: 106,08g | Węglo: 93,09g.
Śniadanie: Azúcar, Yosoy Leche de Almendras, Café, Miel, Fresas, Nueces, Almendras, Pastoret Requesón 0% M.G.. Lunch: Activia Cremoso 0%, Estofado de Verduras (sin Carne), Mercadona Cerdo a Tacos. Obiad: Alesto Pipas de Girasol Peladas, Nestlé Kéfir, Kiwi, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sepia. Przekąski/Inne: Yosoy Leche de Almendras, Hacendado Cacao Puro. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi YuliaKonoval
|