Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 96,50g | Białk: 85,65g | Węglo: 12,34g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 33%, Сырники, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Globus Томаты Черри, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
1659 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|