Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 67,67g | Białk: 81,21g | Węglo: 127,24g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Шпинат, Микоян Колбаса Русская с/К. Lunch: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Зеленый Чай, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Руккола, Помидоры, Шпинат, Вареное Яйцо. Obiad: Индейка в луковом соусе. Przekąski/Inne: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Фруктовый Сад Морс Ягодный Сбор, Морковь, Мороженное ягодное, Желе из яблочного сока. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natalyafedosova
|