Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 43,87g | Węglo: 135,87g.
Śniadanie: Mingau de Aveia, Club Social Sabor Presunto. Lunch: Perdigão Meu Menu Penne Ao Molho Parisiense. Obiad: Salada de Macarrão com Atum. Przekąski/Inne: Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi hermann s de almirante
|