|
Если с утра съесть пару долек горького шоколада,то не с таким азартом будешь смотреть на сладости в магазине!)А вообще,скажите!У Вас есть знакомые,которые наблюдая за Вашим результатом,уточняют ,как Вы худеете ,скачивают себе эту программу ,но не пользуются?!А ты думаешь ,блин ,зачем я тратил на тебя пол часа,объясняя и разжевывая все?!
|
1196 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 38,04g | Węglo: 179,20g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Банан. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага, Изюм, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Obiad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Укроп, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная. więcej...
|
|
1 do 20 z 34
 Komentarze
да, есть такие))) как совпало, что за завтраком сейчас сжевала дольку горького 🙃
11 maj 20 przez użytkownika: mad_eremina
|
11 maj 20 przez użytkownika: Valenkovka
|
11 maj 20 przez użytkownika: nkrylataya
|
У меня спрашивали, я объясняю и потом спрашиваю ну что скачала? А, она ой не до этого пока 🤷♀️и через час плачет что она хочет похудеть
12 maj 20 przez użytkownika: IrinaIva.
|
Ем утром шоколад, потом не хочется в течении дня ,много кто меня видел загорались мыслями о похудении . Одну хватало на неделю, другую на две недели . Третья с грехом по полам на пол месяца( ест торты и выпечки) ещё двое 2 месяца -10 и 13 кг. А четвёртая скинула 14 и не собирается останавливаться. Многим не хватает мотивации
12 maj 20 przez użytkownika: Sedulik___🫶🏻
|
А у меня наоборот) Подруга показала это приложение. Я пользуюсь, а она забросила😆
12 maj 20 przez użytkownika: new_bunny
|
Ну, ей можно, у неё и так норм вес был
12 maj 20 przez użytkownika: new_bunny
|
12 maj 20 przez użytkownika: mariya.kalinina.19
|
Никому ничего не объясняю, напрасны труд
12 maj 20 przez użytkownika: Тtati
|
12 maj 20 przez użytkownika: fitosvinka
|
есть такие) говорят все очень сложно тут 😮
но мне удалось подсадить сестру!
а шоколад прям сейчас ем горький) и так каждое утро с кофе)
12 maj 20 przez użytkownika: Ksu21
|
Когда то я была в роди такой знакомой🤷🏻♀️ у меня подруга похудела на 17 кг, и я каждый раз расспрашивала, хотела, но так и не решалась....
12 maj 20 przez użytkownika: Arevikdavtyan
|
пойду тоже съем и проверю,а то вечером на сладкое тянет!😜Всем отличных успехов и хорошего дня!
12 maj 20 przez użytkownika: Colega76
|
А мне знакомая говорит: «Вот после завтра поем шашлык и на диету сразу !»Для меня это сразу говорит,что человек не настроен)Я как захотела похудеть,за один день,сразу же,купила 2 вида весов,почистила холодильник от хлама )
12 maj 20 przez użytkownika: pelinrust
|
Ооо да, одна моя знакомая долго охала и расспрашивала, как я похудела, а когда я рассказала про FS, подсчёт и умеренный дефицит ккл, та ответила: "х***ня это все, я вот после 6 не ем" 😂ну ок.
12 maj 20 przez użytkownika: lukyanec93
|
Обычно создаю людям иллюзию, что я от природы худая)
12 maj 20 przez użytkownika: ilviiashabalkina
|
семерым советовала это приложение, дело пошло только у одной. У остальных, то времени нет, то чего то не получается в подсчетах и т.д. Горький шоколад ем не зависимо от времени суток, главное вписывается)
12 maj 20 przez użytkownika: veranika90
|
А я ем шашлык) так как на даче это единственная доступная еда) скумбрия не огне или куриное филе или овощи и грибочки, шашлык же может быть не только из свиной шеи) как любит мой муж... ну ничего перешёл на более легкие виды шашлыка( мариную то его я😂)
12 maj 20 przez użytkownika: 13таня
|
Я больше никому не рассказываю, потому что люди ждут, что я расскажу про супер средство и минус 20кг за ночь.🤡 Меньше ешь, больше двигайся - всем и так понятно, так что открытия ни для кого не будет
12 maj 20 przez użytkownika: _pirozhochek_
|
Я вообще не против шашлыка)Кстати,очень хочу покушать,именно жирного,кусочка 2.Организм тоже устаёт от лайтового режима)
12 maj 20 przez użytkownika: pelinrust
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|