Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 49,82g | Białk: 34,57g | Węglo: 109,95g.
Śniadanie: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Пшеничная Каша, Сосиски Молочные. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|