Dziennik annesophie.quinet, 12 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
123,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 23,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1038 kcal Tłusz: 30,85g | Białk: 54,71g | Węglo: 133,73g.   Śniadanie: Jus de Pamplemousse Rose, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Paquito Cranberries Séchées, Myrtilles, Framboises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Banane, Super U Yaourt Brassé aux Fruits, Panzani Pâtes Cuites, Rosbeef. Obiad: Danone Yaourt Nature, Bjorg Galettes de Maïs, Kiri Kiri, Carrefour Bio Gressins au Sésame, Tzatziki, Maille Cornichons Fins, Pommes de Terre Vapeur, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Tomates. Przekąski/Inne: Dakatine Pâte d'arachide, Chabrior Pain de Mie Coeur de Mie, Perrier Eau Gazeuse, Chabrior Beurrés Bretons. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bravo a toi. Ça diminue petit a petit. Ça va pas trop dure? Moi pareil. Ça diminue doucement mais sûrement.  
12 maj 20 przez użytkownika: Aurore87270

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annesophie.quinet


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.