Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
122,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 64,57g | Białk: 103,31g | Węglo: 185,88g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Блинчики. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Щи с Мясом. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Лаваш Армянский, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Przekąski/Inne: Сырники, Лента Пастила с Мармеладом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|