Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 36,56g | Białk: 42,24g | Węglo: 199,64g.
Śniadanie: Woolworths Raw Honey, Clover Full Cream Fresh Milk, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Lunch: Golden Delicious Apples, Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup. Obiad: White Grapes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bobotie. Przekąski/Inne: Woolworths Wine Gums, Woolworths Almond & Fruit Snack Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|