Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 20,71g | Białk: 25,49g | Węglo: 77,97g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Przed Lunchem: Albicocche. Lunch: Caffè Espresso, Lattuga a Foglia Rossa, Sapori Pizza Prosciutto e Mascarpone. więcej...
|
|
1502 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 42 minut, Spanie - 7 godziny i 18 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|