Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 52,08g | Białk: 51,49g | Węglo: 89,42g.
Śniadanie: Baştacı Et Döner , Süt, Yulaf. Lunch: Kepekli Ekmek, Altınkılıç Kefir Sade, Süt. Obiad: Kabak Çorbası, Salatalık (Soyulmuş). Przekąski/Inne: Ceviz, Yeşil Elma. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|