Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 33,13g | Białk: 76,89g | Węglo: 199,13g.
Śniadanie: Pain Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, St Hubert Oméga 3, Reflets de France Confiture de Quetsches d'alsace. Lunch: Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Lidl Poisson Pané, Myrtilles, Fraises, Marque Repère Ratatouille à la Provençale , Riz Basmati (Cuit). Obiad: Mâche, Tomates Cerises, Lidl Feta, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Przekąski/Inne: Lidl Gaufrettes aux Framboise, Mister Choc Rocher Lait Praliné. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|