Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 42,29g | Białk: 165,83g | Węglo: 190,10g.
Śniadanie: Яйцо, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate, Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко, Экопродукт Десерт Премиум Персик. Obiad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе на Гриле, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Каравай Кубани Лаваш Армянский, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|