Dziennik kahlenpark, 13 maj 20

Profil kahlenpark | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

청국장을 넣어 만든 강된장과 삶은 양배추로 심플한 점심

Zobacz Kalendarz Diety, 13 maja 2020:

750 kcal

Tłusz: 23,21g | Białk: 39,55g | Węglo: 104,16g. Lunch: 현미잡곡밥, 멸치볶음, 양배추, 강된장. Obiad: 양배추찜, 김, 김치볶음, 현미잡곡밥, 고등어구이. Przekąski/Inne: 레몬 주스. więcej...

1531 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

너어무 맛나고 영양가 높은 한끼네요 ^_^

13 maj 20 przez użytkownika: 요르6

@요르6 댓글 감사합니다 ^0^

13 maj 20 przez użytkownika: kahlenpark


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kahlenpark

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kahlenpark, 13 maj 20

Skomentuj

Historia Wagi kahlenpark