Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 60,78g | Białk: 57,50g | Węglo: 126,13g.
Śniadanie: Банан, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Tassimo Капучино. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Tassimo Капучино, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной. Obiad: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|