Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 28,55g | Białk: 107,49g | Węglo: 89,48g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Naturtierra Salvado de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Lunch: Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva, Tomate Triturado (Enlatados), Ternera Magra. Obiad: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, ElPozo Hamburguesa de Pavo, Carrefour Brócoli, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. Przekąski/Inne: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|