Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 39,07g | Węglo: 234,22g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Multigrãos, Cooper Manteiga Extra com Sal, Marba Mortadela Tradicional, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma Light, Toddy Achocolatado em Pó, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Ketchup Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Marba Mortadela Tradicional, Sadia Mussarela, Heinz Maionese, Dona Benta Macarrão Ninho. Przekąski/Inne: Peccin Trento Allegro, Jazam Pingo de Leite, Jazam Pingo de Leite, Tuc's Bolacha, Banana Prata, Paderrí Crepe de Chocolate, Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giorgiopicanco
|