Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
13 maj 20
Dziennik hrldfischer, 13 maj 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Einen schönen Mittwoch Abend wünsche ich.
137,5 kg
Do tej pory straciłeś:
14,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
42,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 maja 2020:
1000 kcal
Tłusz: 29,04g | Białk: 68,24g | Węglo: 116,53g.
Śniadanie:
Aldi Vollkorntoast (25g), Harzer Harzer Käse, Kaffee mit Milch.
Lunch:
Tomatensoße, Kaffee mit Milch, Vollkornnudeln (Gekocht).
Obiad:
Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch, Gouda oder Edamer, Schweinehackfleisch, Dänisches Brötchen.
Przekąski/Inne:
Pflaumen.
więcej...
stała waga
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Den wünsche ich dir auch 😊🙋♀️
13 maj 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Dankeschön😷🙂☘
13 maj 20 przez użytkownika:
hrldfischer
Bedankt und Dito 😊
13 maj 20 przez użytkownika:
Homobonus
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię