Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 77,55g | Białk: 120,43g | Węglo: 114,23g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Картофель Отварной, Скумбрия, Помидоры. Obiad: Легкий Майонез, Куриное Филе, Лента Маслины без Косточки Крупные, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Правильное Решение Зефир Декорированный Глазурью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|