Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 23,95g | Białk: 138,32g | Węglo: 216,45g.
Śniadanie: 바나나. Lunch: 양반 들기름김, 상추, 양파, 마늘, 파프리카, 현미잡곡밥, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛, 홍두깨살. Obiad: 하이네켄 맥주, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛, 현미잡곡밥, 하림 하림 IFF 가슴살. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sibaruzzang
|