Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2473 kcal
|
Tłusz: 74,19g | Białk: 228,64g | Węglo: 208,38g.
Śniadanie: Albicocche, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Cannella, Beretta Bresaola della Valtellina , Consilia Gallette di Mais Bio. Obiad: Prozis Diet Bar Cannella, Salmone Fresco, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella, Zucchine. Przekąski/Inne: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Cannella, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Perugina Nero Fondente Extra 85%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|