Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 93,63g | Węglo: 277,15g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком . Lunch: Оливковое Масло, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Фасоль Стручковая, Морковь, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Раф Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Monin Сироп, Чудо Сырок Кокосовый, Банан, Спринт Батончик с Арахисом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nikitina2362
|