Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
14 maj 20
Dziennik hrldfischer, 14 maj 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Heute Streß pur. Mein Jüngster hat Fachabitur Prüfung bis Dienstag.
Heißt, Morgens früh hinfahren und Mittags abholen. Dazwischen einiges im Haus und am Auto erledigen. Das ganze bei maximal 3 Stunden Schlaf.
Euch allen einen schönen Tag🙂🍀
137,4 kg
Do tej pory straciłeś:
14,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
42,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 maja 2020:
951 kcal
Tłusz: 35,57g | Białk: 83,79g | Węglo: 69,52g.
Śniadanie:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer.
Lunch:
Nestle Caro Original, Spargelsuppe (Konserviert), Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Obiad:
Gemischter Salat mit Dressing, Bonduelle Kichererbsen, Putenbrust Fleisch.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ui, na da gib auf dich acht!
14 maj 20 przez użytkownika:
Luise Freiheit
Daumen sind gedrückt das er gut durch die Prüfungen kommt und du gebe acht auf dich. 🙋♀️🍀🍀🍀🍀
14 maj 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Dankeschön! Das mit dem Schlaf bekomme ich durch Meditation geregeld. Und am Wochenende schlafe ich hoffentlich etwas länger😌
14 maj 20 przez użytkownika:
hrldfischer
Oje hört sich sehr stressig an🙈 dem Sohnemann alles Gute für die Prüfungen
14 maj 20 przez użytkownika:
nini0689
nini : Dankeschön 😊
15 maj 20 przez użytkownika:
hrldfischer
Hoffe es hat alles erfolgreich geklappt 🌸💖🍀
16 maj 20 przez użytkownika:
~Memory~
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię