Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 72,45g | Białk: 45,71g | Węglo: 125,53g.
Lunch: Manzana Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Lechuga, Queso Cremoso, Tomate Perita, Berenjena Cocida. Obiad: Cebollas Verdes y Tiernas, Omelette base, Entre Dos Alfajor, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Tomate Perita, Vinagre, Lechuga. Przekąski/Inne: Tortitas, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Café con leche ☕, Queso Cremoso, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|