Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 60,74g | Białk: 75,00g | Węglo: 188,39g.
Śniadanie: Kiwi, Milbona Latte Scremato , Misura Biscotti Yogurt senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Eurospin Pane di Segale, Gilli Pane Multicereali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Ricotta senza Lattosio. Obiad: Rana Pesto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume, La Molisana Penne Rigate Integrali. Przekąski/Inne: Melinda Mela, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Milbona Latte Scremato , Chiquita Banana, Myprotein Burro di Mandorle . więcej...
|
Zyskuje 4,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rossella986!
|