Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 117,53g | Węglo: 78,72g.
Śniadanie: Творог 5%. Lunch: Говядина Тушеная, Приготовленные Грибы, Редис. Obiad: Вино Сухое, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Любятово Галеты Классические, Orion Чокопай. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|