Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2013
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 51,47g | Białk: 84,24g | Węglo: 373,79g.
Śniadanie: Semente de Chia, Leite Desnatado, Grain Flakes Light Tradicional. Lunch: Nestlé Bombom Prestígio, Nutrilatina Diet Shake Baunilha. Obiad: Doce de Leite Pastoso, Pão de Queijo, Pizza Artezanale Calabresa. Przekąski/Inne: Fazenda Bela Vista Iogurte Integral com Mel, Cenouras, Maçã, Peras, Mamão. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciano_leonel
|