Dziennik jschauvaerts, 15 maj 20

na t'werk 62.6
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

982 kcal Tłusz: 41,57g | Białk: 50,88g | Węglo: 99,03g.   Śniadanie: Balade Choco Hazelnoot,  Suikerklontje,  Koffie met Melk, Alpro Yoghurt - Natuur met Kokosnoot, Boni Gesneden Brioche, Boni Hagelslag Puur. Lunch:  Carpaccio. Obiad:  Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa. Przekąski/Inne: Balisto Muesli Mix, Frambozen. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jschauvaerts


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.