Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 77,40g | Węglo: 130,55g.
Śniadanie: Pastel de Frango com Catupiry, Açúcar, Café. Lunch: Carambola, Habib's Mini Churros, Fugini Molho Branco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Salpicão de Frango, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno Temperado, Risoto de Queijo. Obiad: Laranjas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|