Dziennik pelinrust, 16 maj 20


1244 kcal Tłusz: 37,45g | Białk: 110,60g | Węglo: 119,92g.   Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Банан, Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Семейные Секреты Блины с Мясом. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Укроп. Obiad: Кубанский Молочник Творог 5%. więcej...

223 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 24
Komentarze 
Спасибо!Стараюсь😇 
16 maj 20 przez użytkownika: pelinrust
Вауууу , вот это результат 👍👍👍👌👌👌 
16 maj 20 przez użytkownika: lav_nadja27
Можно быть вашей подшефный))))) 
16 maj 20 przez użytkownika: lav_nadja27
Супер результат! Все хочу спросить, за какой период?  
16 maj 20 przez użytkownika: Sayinan17
это за какой период? 
16 maj 20 przez użytkownika: mariaas26
очень здорово 
16 maj 20 przez użytkownika: Наталья gera
А за какое время такой шикарный результат? 
16 maj 20 przez użytkownika: лерочка505
С 5 декабря начала считать калории) 
16 maj 20 przez użytkownika: pelinrust
Просто супер 😍 а спорт был? Сколько калорий употребляли?  
16 maj 20 przez użytkownika: sveta_gly
Какой результат замечательный!!! Умничка!!! А на сколько ккал питались? 
16 maj 20 przez użytkownika: xudeyyydo55
Как себя повела грудь при сбросе веса? Сильно испортилась форма? 
16 maj 20 przez użytkownika: *MAK*
Какая Вы молодец! Прям восхищаюсь! Я тоже примерно с этого времени начала считать калории, но мой результат гораздо хуже. А все почему? - а потомушта🙈 В выходные сила воли мне отказывает((( 
16 maj 20 przez użytkownika: Evgenya.....
Спорта нет вообще.Пока настроилась,ввели карантин.А ДОМА-ЛЕНЬ.Да и вообще по жизни со спортам по разным сторонам идём 😭Грудь немного ушла в объёме ,чему я рада очень.Ну,как грудь?!Жир,между подмышками и грудью,например.Который ,давал объём . 
16 maj 20 przez użytkownika: pelinrust
По питанию-от 1500. 
16 maj 20 przez użytkownika: pelinrust
А рост у вас какой?  
16 maj 20 przez użytkownika: Evgenya.....
176 вроде 
16 maj 20 przez użytkownika: pelinrust
Очень круто👍 
16 maj 20 przez użytkownika: sova_ya
Подскажите диету и вообще как так много сбросили?  
16 maj 20 przez użytkownika: Murrrka112
Ого! И шорты те же 😁 
16 maj 20 przez użytkownika: Алина210
Офигенно😍 
16 maj 20 przez użytkownika: girlyousedtosee

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pelinrust


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.